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下面附上一則新聞讓大家了解時事
久坐不動上班族，當心痔瘡上身。傳統手術治療痔瘡，住院時間長，恢復期更長達2到4周，且術後患者疼痛，苦不堪言。目前已有較先進的環狀痔瘡手術，開刀當天即可出院，平均一周傷口復原，而且術後只有輕微疼痛，讓患者不再如坐針氈。
社會新鮮人小芬，還不到30歲，就飽受痔瘡之苦，大學畢業後，擔任電話客服工作，經常忙到忘記喝水、上廁所，常有便秘問題。去年年初結婚，順利懷孕，寶寶出生後，她一邊忙著餵奶，還得應付痔瘡困擾。
小芬的痔瘡症狀時好時壞，有時只是隱隱作痛，有時則痛到直冒冷汗，結束育嬰假重返職場，卻是她苦難的開始，長時間坐在椅子上，簡直「如坐針氈」，經常滲出血絲。雖然小芬想過要就醫治療，但一聽說手術要請假住院，小孩沒人照顧，就讓她打退堂鼓。
加美診所丁立文醫師表示，痔瘡手術種類眾多，方法不一，但術後共同難點為如何降低疼痛感以及棘手照顧問題，有人術後趴在床上好幾天，動彈不得，一動就痛。為了術後第一次排便能夠順暢，傷透腦筋，猛吃軟便劑，擔心大便質地乾硬，如廁過程中，摩擦黏膜，影響傷口癒合。
傳統痔瘡手術術後需住院2至7天，術後恢復時間需1至2周，而傷口完全復原需長達2到4周，患者術後還須每日溫水坐浴3次，而且術後較疼痛。相較之下，環狀切除手術大幅改善這些問題，不僅手術當天可出院，平均3天就可回到正常生活，7天傷口復原，且術後傷口疼痛較輕微，不須溫水坐浴。
丁立文醫師指出，環狀切除手術縫合紮實，採用多層次的縫法，可以大幅減少感染及發炎的風險，並降低疼痛感。手術時間僅10至15分鐘，治癒率達八至九成。術後也較少出現廔管問題，無論內痔、外痔，以及混和型痔瘡都適用。
環狀切除手術術後1個小時後可進食，但痔瘡傷口復原期間，三餐絕對要選擇優質蛋白質、纖維質、瘦肉類等營養食物，並補充大量水份，多休息，以加速傷口癒合時間。患者術後即可正常排便，但還是會有少許血水，約1周後隨傷口癒合就會改善。
丁立文醫師提醒，許多上班族久坐不動，下班後又不運動，容易便秘，增加痔瘡風險。因此建議民眾平常多喝水、多攝取含有豐富纖維的飲食蔬果，並養成良好的排便習慣，以免痔瘡糾纏。
（中央社記者程啟峰高雄13日電）雲嘉南濱海國家風景區管理處、西拉雅國家風景區管理處、茂林國家風景區管理處、大鵬灣國家風景管理處首次聯合行銷，結合優惠邀民眾來南台灣過節。
雲嘉南濱海國家風景區管理處、西拉雅國家風景區管理處、茂林國家風景區管理處、大鵬灣國家風景管理處，明天將在高雄夢時代廣場聯合推出行銷活動，邀請民眾過年沿著「3384」：台3線、國道3號、台84線走春討吉利。
茂管處等4單位也特別提出轄內討吉利攻略小撇步，有著財富、健康、姻緣、事業及平安意涵的景點及店家，並整合轄區內商家優惠，讓民眾過年走春優惠省很大，呼籲大家相招來南台灣過年，迎接嶄新的一年。
其中，西拉雅管理處轄區內業者，把雞料理發揮極致，有梅子雞、咖啡雞、甕仔雞等，而「雞」與「家」同音（閩南語），年菜吃雞意味著「起家」，而全雞則代表「全家福」、「有頭有尾」，邀請民眾「開春吃雞，討『雞』祥」。
茂管處則以「遇見幸運蝴蝶，開運整年」為主打，傳說中一早出門若能遇見蝴蝶，就代表著將會有好運降臨。新年遇蝴蝶，開啟好運年。茂管處說，茂林是紫斑蝶的故鄉，是遇見蝴蝶、遇見好事的最佳地點。
南台灣有著秀麗的景緻、口齒留香的佳餚美食、溫暖熱情的人文風情，在雞年春節中透過各地風景區內產業優惠整合，盼能帶給民眾便利的消費及多元的旅遊體驗。
另外，經濟部商業司明、後兩天也將在淡水舉辦「樂活Go購臺東趣」展售活動，在現場展售台東農產品、伴手禮、文創商品及手工藝品等，推廣台東的在地產業，拓展客源。
商業司說，這次邀集台東約30家的特色店家北上參展，其中崇尚自然農法並取得有機認證的「大峰有機茶園」是榮獲7屆金牌獎殊榮的冠軍茶葉，也是全台唯一產出「紅烏龍」茶葉地方十分有特色。
商業司又說，現場還有促銷好禮、贈品大方送包括，「開幕排隊禮」等，盼透過促銷活動吸引民眾體驗台東的好味道及好風情。1060113
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