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久坐不動上班族,當心痔瘡上身。傳統手術治療痔瘡,住院時間長,恢復期更長達2到4周,且術後患者疼痛,苦不堪言。目前已有較先進的環狀痔瘡手術,開刀當天即可出院,平均一周傷口復原,而且術後只有輕微疼痛,讓患者不再如坐針氈。
社會新鮮人小芬,還不到30歲,就飽受痔瘡之苦,大學畢業後,擔任電話客服工作,經常忙到忘記喝水、上廁所,常有便秘問題。去年年初結婚,順利懷孕,寶寶出生後,她一邊忙著餵奶,還得應付痔瘡困擾。
小芬的痔瘡症狀時好時壞,有時只是隱隱作痛,有時則痛到直冒冷汗,結束育嬰假重返職場,卻是她苦難的開始,長時間坐在椅子上,簡直「如坐針氈」,經常滲出血絲。雖然小芬想過要就醫治療,但一聽說手術要請假住院,小孩沒人照顧,就讓她打退堂鼓。
加美診所丁立文醫師表示,痔瘡手術種類眾多,方法不一,但術後共同難點為如何降低疼痛感以及棘手照顧問題,有人術後趴在床上好幾天,動彈不得,一動就痛。為了術後第一次排便能夠順暢,傷透腦筋,猛吃軟便劑,擔心大便質地乾硬,如廁過程中,摩擦黏膜,影響傷口癒合。
傳統痔瘡手術術後需住院2至7天,術後恢復時間需1至2周,而傷口完全復原需長達2到4周,患者術後還須每日溫水坐浴3次,而且術後較疼痛。相較之下,環狀切除手術大幅改善這些問題,不僅手術當天可出院,平均3天就可回到正常生活,7天傷口復原,且術後傷口疼痛較輕微,不須溫水坐浴。
丁立文醫師指出,環狀切除手術縫合紮實,採用多層次的縫法,可以大幅減少感染及發炎的風險,並降低疼痛感。手術時間僅10至15分鐘,治癒率達八至九成。術後也較少出現廔管問題,無論內痔、外痔,以及混和型痔瘡都適用。
環狀切除手術術後1個小時後可進食,但痔瘡傷口復原期間,三餐絕對要選擇優質蛋白質、纖維質、瘦肉類等營養食物,並補充大量水份,多休息,以加速傷口癒合時間。患者術後即可正常排便,但還是會有少許血水,約1周後隨傷口癒合就會改善。
丁立文醫師提醒,許多上班族久坐不動,下班後又不運動,容易便秘,增加痔瘡風險。因此建議民眾平常多喝水、多攝取含有豐富纖維的飲食蔬果,並養成良好的排便習慣,以免痔瘡糾纏。
(中央社記者程啟峰高雄13日電)雲嘉南濱海國家風景區管理處、西拉雅國家風景區管理處、茂林國家風景區管理處、大鵬灣國家風景管理處首次聯合行銷,結合優惠邀民眾來南台灣過節。
雲嘉南濱海國家風景區管理處、西拉雅國家風景區管理處、茂林國家風景區管理處、大鵬灣國家風景管理處,明天將在高雄夢時代廣場聯合推出行銷活動,邀請民眾過年沿著「3384」:台3線、國道3號、台84線走春討吉利。
茂管處等4單位也特別提出轄內討吉利攻略小撇步,有著財富、健康、姻緣、事業及平安意涵的景點及店家,並整合轄區內商家優惠,讓民眾過年走春優惠省很大,呼籲大家相招來南台灣過年,迎接嶄新的一年。
其中,西拉雅管理處轄區內業者,把雞料理發揮極致,有梅子雞、咖啡雞、甕仔雞等,而「雞」與「家」同音(閩南語),年菜吃雞意味著「起家」,而全雞則代表「全家福」、「有頭有尾」,邀請民眾「開春吃雞,討『雞』祥」。
茂管處則以「遇見幸運蝴蝶,開運整年」為主打,傳說中一早出門若能遇見蝴蝶,就代表著將會有好運降臨。新年遇蝴蝶,開啟好運年。茂管處說,茂林是紫斑蝶的故鄉,是遇見蝴蝶、遇見好事的最佳地點。
南台灣有著秀麗的景緻、口齒留香的佳餚美食、溫暖熱情的人文風情,在雞年春節中透過各地風景區內產業優惠整合,盼能帶給民眾便利的消費及多元的旅遊體驗。
另外,經濟部商業司明、後兩天也將在淡水舉辦「樂活Go購臺東趣」展售活動,在現場展售台東農產品、伴手禮、文創商品及手工藝品等,推廣台東的在地產業,拓展客源。
商業司說,這次邀集台東約30家的特色店家北上參展,其中崇尚自然農法並取得有機認證的「大峰有機茶園」是榮獲7屆金牌獎殊榮的冠軍茶葉,也是全台唯一產出「紅烏龍」茶葉地方十分有特色。
商業司又說,現場還有促銷好禮、贈品大方送包括,「開幕排隊禮」等,盼透過促銷活動吸引民眾體驗台東的好味道及好風情。1060113
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